Znalazło się …

ADHD to problem nie tylko dzieci, ale także olbrzymi kłopot i zmartwienie rodziców, którzy odwiedzając psychologów i terapeutów w ciąż nie otrzymują satysfakcjonujących ich rezultatów. Podczas wykonywania zlecenia na temat pozaklinicznych metod wspomagających leczenie zaburzeń psycho- ruchowych u dzieci natrafiliśmy na ciekawe informacje, które mogą przyczynić się do zupełnie odmiennego spojrzenia na ten problem. Zachęcamy do wypowiedzi i komentarzy.
Jakoś naszego pożywienia ma głęboki wpływ na ADD i ADHD. Badania wskazują że niedobór niezbędnych kwasów tłuszczowych i aminokwasów przyczyniają się do rozwoju ADD i ADHD.
Na podstawie badań przeprowadzonych przez George Washington School of Medicine stwierdzono, że nadpobudliwe dzieci które jadły posiłek z dużą zawartością białka osiągały lepsze rezultaty w szkole niż ich nie-nadpobudliwi koledzy.
Badacze z Uniwersytetu w Oxfordzie udowodnili ze wzbogacenie diety chorych dzieci w kwas tłuszczowy przyczyniło się do wzrostu ich średniej inteligencji oraz umiejętności czytania i pisania.
Kwasy tłuszczowe wykorzystywane SA do tworzenia tkanki mózgu i nerwów w organizmie i niezbędne są do prawidłowego wzrostu funkcji umysłowych, funkcjonowania układu odpornościowego i mózgu. Organizm nie wytwarza dwóch rodzajów kwasów: Omega-6 (kukurydza, słonecznik, rzepak, margaryna, oleje roślinne) i Omega-3 (łosoś makrela, sardynki), dlatego tak ważna jest zbilansowana dieta.
Spożywanie posiłków białkowych na śniadanie może pomóc chorym dzieciom zmniejszyć niepokój i zwiększyć stan psychicznego komfortu.

Na podstawie: Jeannie Virtue, Nutrition as an ADHD Alternative Treatment: Help is as Close as the Kitschen, październik 2009.